Die traditionelle Thai-Massage trägt zu der Lockerung der Muskulatur durch Strecken, Dehnen und Druckpunktmassagen bei. Dabei wird die Blutzirkulation angeregt und somit die Sauerstoffversorgung der Muskeln und der Lymphfluss begünstigt. Sie trägt auch zur Schmerzlinderung, positiver Beeinflussung der Organe und Abbau von Stresshormonen bei. Nachweislich werden Schmerzen im Kopf-, Nacken-, Schulter- und Rückenbereich gelindert. Auch können Schmerzen in Armen, Hüften und Beinen gelindert werden. Es wird mit Füßen, Ellenbogen, Knien und Handballen massiert und basiert auf einem uralten Muster.
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